Dunia Bisnis Online

Penulis sangat yakin bahwa pembaca sudah tidak asing lagi yang namanya maag. Ini adalah salah satu penyakit “langganannya” orang-orang sibuk di perkotaan.

Sakit maag ini biasanya akan terasa nyeri tak tertahankan pada area lambung bahkan maag kronis bisa terjadi karena lapisan bagian dalam lambung dalam kondisi luka.

Salah satu ciri orang yang skait maag adalah mual, baik sebelum maupun sesudah makan.

Dari sisi kesehatan, sakit maag ini juga dikenal dengan istilah Gastroesophageal Reflux Disease (GERD). Jika seseorang sudah menderita maag ini biasanya akan mengganggu berbagai aktifitasnya. Bahkan akan sangat sulit untuk makan.

Karena setiap kali kita makan akan terasa perih.

Nah, sebenarnya maag ini hadir bukan tanpa sebab. Ada beberapa makanan dan kadang kebiasaan yang membuat sakit maag ini menjadi akrab dengan lambung kita.

Apa saja penyebab tersbeut? Mari kita bahas sama-sama.

  1. Salah Mengonsumsi Makanan

Penyebab pertama yang jarang disadari bahakan diakui adalah masalah salah makan.

Banyak penderita maag yang menderita hanya karena mereka asal makan makanan. Sementara mereka berpotensi menderita penyakit maag.

Bahkan jika ini dibiarkan begitu saja tanpa ada tindakan sadar untuk antisipasi dengan mengkonsumsi makanan yang tepat bisa berakibat fatal di kemudian hari.

Bahkan maag kronis bisa menyebabkan kematian.

Untuk teman-teman yang sibuk dengan berbagai macam kegiatan dan tidak sempat masak sendiri, sebaiknya memilih makanan yang tepat. Seperti  produk Sereal untuk asam lambung.

Selain bisa mengatasi masalah asam lambung yang kita hadapi, ini juga mencegah kita mengkonsumsi makanan lain yang berpotensi memperparah keadaan.

  1. Pola Makan yang Salah

Selain karena makan makanan yang tidak terkontrol, asam lambung maupun maag bisa juga disebabkan oleh pola makan yang salah.

Mulai dari waktu, porsi dan yang lainnya.

Oleh karenanya, sangat disarankan untuk makan pada waktu yang tepat, makan dengan porsi yang pas dan melakukannya dengan cara ynag benar.

Dengan cara ini kita bisa menghindari masalah penyakit maag.

  1. Keturunan

Selain disebabkan oleh hal diatas, ternyata asam lambung maupun maag juga bisa disebabkan oleh keturunan. Jika ini terjadi pada anda, sebaiknya anda konsultasi ke dokter.

Banyak juga penderita maag yang tidak menyadari hal ini.

  1. Obesitas

Perlu juga anda ketahui bahwa ternyata obesitas juga memicu terjadi maag. Oleh karenanya, berusahalah untuk mengontrol berat badan anda.

Sehingga kita terhindari dari masalah ini, asam lambung.